Posted in диетические блюда, салаты на каждый день on 04/12/2010 08:23 пп by admin
Пряный огурчик
Ингредиенты:
- 2 огурца
- 4 луковицы
- зелень
- 1 стручок зеленого сладкого перца
- молотая паприка
- кефир
- сахар
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1 столовая ложка растительного масла
- 1/2 чайной ложки перца чили
- соль
Очищенные от кожуры огурцы, лук и сладкий перец нарезать тонкими ломтиками, залить маринадом (для его приготовления смешать кефир, сахар, лимонный сок, растительное масло, перец чили, соль). Час подержать салат в холодильнике, перед подачей на стол посыпать паприкой.
Posted in сытно поесть on 04/12/2010 08:07 пп by admin
Шапка Мономаха
Ингредиенты:
- 3 штуки отварного картофеля
- 300 г отварного мяса
- 3 сваренных вкрутую яйца
- морковь
- 100 г ядер грецких орехов
- 150 г сыра
- 0,5 банки консервированного зеленого горошка
- зерна граната
- майонез
Овощи, яйца и сыр натереть на мелкой терке, мясо тонко нарезать, ядра грецких орехов измельчить.
Обычно этот салат выкладывают слоями в прозрачный салатник, а можно красиво сформовать настоящую «шапку» на большой круглой тарелке. Картофель, мясо, яйца, морковь, орехи, сыр, зеленый горошек выложить слоями, промазывая их майонезом, и украсить зернами граната.
Posted in праздничные салаты on 04/12/2010 07:59 пп by admin
Великолепие
Ингредиенты:
- 350 г зеленого салата
- 2 апельсина
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки винного уксуса
- 350 г филе копченой курицы
Разобрать апельсины на дольки, очистить от пленок и разломать на кусочки. Выделившийся сок собрать в чашку. Перемешать оливковое масло и уксус с апельсиновым соком. Нарезать куриное филе на кусочки, полить получившимся маринадом, перемешать, поставить в холодильник на 2 часа. Выложить листьями салата дно глубокого салатника, переложить кусочки курицы, сверху положить кусочки апельсина и полить оставшимся маринадом. По желанию перед подачей можно посыпать любыми обжаренными орехами.
Posted in блюда из морепродуктов on 11/10/2009 09:45 дп by admin
Салат из морской рыбы горячего копчения
Ингредиенты:
- 200 г рыбы горячего копчения
- 1 огурец
- 1 помидор
- пол яблока
- 2 столовых ложки зеленого лука
- 1 яйцо
- зелень петрушки
- 2-3 столовых ложки растительного масла
- 1 чайная ложка 9%-ого уксуса
- соль
- перец молотый
Треску или морской окунь нарезать кубиками или разобрать на кусочки. Помидоры нарезать дольками, очищенные свежие огурцы, яблоки, яйцо – мелкими кусочками. Зеленый лук и петрушку нашинковать. Все компоненты перемешать и заправить растительным маслом, уксусом, солью и перцем.
Posted in блюда из морепродуктов on 11/09/2009 01:52 пп by admin
Винегрет с кальмарами
Ингредиенты:
- 3-4 кальмара
- 3-4 картофелины
- 1-2 моркови
- 1 свекла
- 1 соленый огурец
- 2 головки репчатого лука
- 3-4 столовых ложки растительного масла
- соль
- черный молотый перец
- зелень укропа
Кальмара отварить, охладить, нарезать полосками поперек волокон, картофель, морковь, свеклу отварить, охладить, нарезать кубиками, огурец мелко нарезать, лук нашинковать, все перемешать, посолить, поперчить, заправить растительным маслом и посыпать зеленью укропа.
Posted in диетические блюда on 09/28/2009 06:08 пп by admin
Салат из цветной капусты и кольраби
Ингредиенты:
- 1 головка цветной капусты
- 2 стебля кольраби
- 1 свежий или соленый огурец
- зеленый лук
- укроп
- майонез
Цветную капусту, молодые стебли кольраби и огурец натереть на крупной терке, хорошо перемешать с зеленым луком, укропом, заправить майонезом и украсить петрушкой, помидорами или редиской.
Posted in салаты на каждый день on 09/08/2009 04:53 пп by admin
Салат из индейки
Ингредиенты:
- 250 г отварного мяса индейки
- 200 г яблок
- 2 яйца
- 4 столовых ложки майонеза
- 1 маринованный огурец
- соль
- перец
- маринад из под огурцов
Мясо индейки, яблоки, огурец и яйца нарезать кубиками, посолить, поперчить, заправить маринадом и дать немного постоять. Добавить майонез и перемешать.
Posted in итальянская кухня, праздничные салаты, сытно поесть on 08/21/2009 06:10 пп by admin
Салат из макарон с ветчиной и сыром
Ингредиенты:
- 150 г макарон
- 100 г вареной ветчины
- 100 г сыра
- 1 соленый огурец или яблоко
- 2 помидора (или 1 столовая ложка томатного пюре)
- 1 стакан майонеза или сметанного соуса
- зелень укропа или петрушки
- 2 яйца
Макароны разломать на 3-4 части, сваритьв подсоленной воде до мягкости, положить на дуршлаг и остудить, обливая холодной водой, нарезать кусочками (1-1,5 см). Ветчину, огурец, сыр, помидоры и сваренные вкрутую яйца нарезать, сыр натереть. Все продукты перемешать с соусом, заправить. Выложенный в миску салат украсить помидорами, яйцом и зеленью.
Posted in праздничные салаты on 08/19/2009 01:39 пп by admin
Яичный салат с ветчиной
Ингредиенты:
- 4-5 яиц
- 150 г вареной ветчины, колбасы или 200 г копченой рыбы
- 1-2 свежих или соленых огурца
- 100 г редиса или 2 помидора
- 100 г зеленого салата или шпината
- 1стакан сметанного соуса или майонеза
- зелень
Вареные яйца, огурцы и помидоры нарезать мелкими кубиками, ветчину нарезать соломкой, салат разделать руками или ножом. Все продукты слоями выложить в салатницу, залить соусом и посыпать рубленой зеленью.
Posted in праздничные салаты on 08/18/2009 02:15 пп by admin
Салат из курицы с апельсинами
Ингредиенты:
- 500 г вареной курицы
- 1 свежий огурец
- 100 г ветчины
- 1 яблоко
- 1 апельсин
- майонез
- сметана
- 50 г сыра
- зелень
- соль
Мясо вареной курицы, очищенные яблоки, апельсины, ветчину, огурец нарезать соломкой, заправить майонезом со сметаной (в равных порциях), посолить, положить горкой в салатник. Украсить веточками зелени, посыпать тертым сыром и подать на стол.